FAQ – die wichtigsten Fragen kurz beantwortet

Was ist Coaching?

Coaching ist eine hochwertige Dienstleistung, die in kürzester Zeit Veränderungsprozesse anstößt und dem*der Klient*in, dem sogenannten Coachee, hilft, sein*ihr Leben selbstwirksamer zu gestalten.

Coaching kann sich generell wie ein professionell geführtes, personenzentriertes Gespräch im geschützten Raum vorgestellt werden, bei dem der Coach seine*n Klient*innen durch gezielte Fragen, wissenschaftlich fundiertes Handwerkszeug und mithilfe erstklassiger, erprobter Coachingmethoden dabei unterstützt, eine tragfähige Lösung für sein*ihr Anliegen zu finden.

Wie lange dauert eine Coachingsitzung?

Eine Coachingsitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. In dieser Zeit arbeiten wir gemeinsam an deinem Anliegen – lösungsorientiert und mit klarem Fokus. Manchmal reicht eine Sitzung, um erste Klarheit zu gewinnen und neue Impulse mitzunehmen. Bei tiefergehenden oder komplexeren Themen kann es sinnvoll sein, weitere Termine zu vereinbaren.

Ob in einzelnen Sitzungen oder längeren Einheiten – Umfang und Taktung des Coachings richten sich ganz nach deinem Bedarf und deinen zeitlichen Möglichkeiten. Gerne unterstütze ich dich bei der passenden Planung

Was kostet eine Sitzung?

Obwohl Coaching oftmals auch Präventionsarbeit ist – z.B. um einem Burnout oder anderen schweren Krisen vorzubeugen – werden die Kosten für ein Coaching derzeit leider noch nicht von den Krankenkassen übernommen. D.h., der*die Klient*in zahlt in der Regel für sein Coaching selbst. Allerdings sind die Kosten in einigen Fällen, v.a. bei Coachings im beruflichen Kontext, steuerlich absetzbar.

Wie hoch die Kosten für eine Sitzung sind, bespreche ich gerne mit Ihnen in unserem kostenlosen Vorgespräch, nachdem ich mir ein besseres Bild über den Bedarf und möglichen Umfang unseres Coachings gemacht habe. Im Rahmen meiner Möglichkeiten biete ich anlass- oder fallbezogen zuweilen auch Sitzungen zu Sonderkonditionen an.

Wie und wo findet das Coaching statt?

Ich biete mein Coaching vorzugsweise in Präsenz in meinen privaten Räumlichkeiten in Berlin-Kreuzberg an. Coachingsessions per Videocall sind aber durchaus möglich, z.B. für jene, die nicht in Berlin oder Umgebung wohnen oder denen das Digitale per se mehr liegt. Wichtig wäre in dem Fall, dass Sie sich für unser Online-Coaching einen ruhigen Rückzugsort suchen, von wo Sie offen kommunizieren können, und mögliche Ablenkungen – ob zu Hause oder bei der Arbeit – minimiert werden.

Zu welchen Themen werden Workshops angeboten?

Auf meiner Angebots-Seite findest du eine Übersicht über meine Themen und Formate, die ich aktuell anbiete. In der Regel gebe ich Kurse z.B. an den Volkshochschulen, die für jeden frei buchbar sind. Du möchtest das Angebot gerne für dich und deine Kolleg:innen oder Freunde wahrnehmen? Kontaktier mich und gemeinsam entwerfen wir einen für euch maßgeschneiderten Kurs.

Was kostet ein Workshop?

Das hängt ganz davon ab, um welches Format es sich handelt. Die Preise für Volkshochschulkurse werden von den VHS festgesetzt. Da es sich um ein bezuschusstes Format handelt, sind die Kosten vergleichsweise gering. Für „individualisierte“ Workshops rufe ich ein Honorar auf. Lass uns hierfür ein persönliches Gespräch führen. Gruppen-Workshops, die ich über meine eigenen Kanäle anbiete und die für Einzelpersonen buchbar sind, haben unterschiedliche Preise – je nach Dauer des Workshops. Die Kosten für ein solches Seminar findest du unmittelbar neben dem Angebot.

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